Решили заняться спортом и ищете где купить палки для скандинавской ходьбы в СПб?
Этот довольно популярный вид физической активности стремительно набирает популярность по всему миру. Польза нордической ходьбы неоднократно доказана и неоспорима. Показаний к данному виду любительского спорта очень много: реабилитации пациентов после операций, заболевания сердца и сосудов, депрессия, неврозы, избыточный вес, кардиотренировка и т.п. В нашем интернет-магазине товаров для активного отдыха Вы можете приобрести палки для скандинавской ходьбы с доставкой по России или самовывозом в Санкт-Петербурге.Палки для скандинавской ходьбы - интернет-магазин ТЕРРА
Ходьба со скандинавскими палками - современный вид оздоровительного фитнеса, доступный для любых возрастных категорий. Противопоказаний для занятий этим видом оздоровительной гимнастики практически не существует, а положительный эффект от занятий трудно переоценить:
- укрепляет сердечную мышцу
- улучшается кровообращение в головном мозге, укрепляются мышцы шейно-плечевого отдела
- улучшается сон, концентрация внимания, память
- предупреждается остеопороз — прогулки на солнце усиливают выработку витамина D;
- сжигается до 46 % больше калорий, чем при обычной ходьбе
- увеличивается объём лёгких, что усиливает снабжение тканей кислородом
Сейчас в продаже можно выделить два основных вида конструкции палок:
- с фиксированной длиной
- складные (телескопические) с настройкой под рост.
Подобрать по росту палки для скандинавской ходьбы - таблица.
Рост, см | Начальный уровень (можно ниже) | Фитнес | Профессионалы |
160 | 95 | 110-115 | 115-120 |
170 | 100 | 115-120 | 120-125 |
175 | 105 | 120-125 | 125-130 |
180 | 110 | 125-130 | 130-135 |
190 | 115 | 130-145 | 135-140 |
Заказать палки для финской (скандинавской, нордической) ходьбы по выгодной цене Вы можете в нашем интернет-магазине. Оформите заказ, и наши менеджеры свяжутся с Вами для уточнения деталей. Доставка по России до дверей или ПВ курьерской компании, самовывоз в Санкт-Петербурге.